【資料圖】

1、 由于劇烈或持續(xù)的精神緊張性刺激直接引起的。

2、其臨床表現(xiàn)的主要內(nèi)容與精神創(chuàng)傷密切相關(guān)，并伴有相應(yīng)的情感體驗，容易被人所理解。

3、致病因素一旦消除或環(huán)境改變，并經(jīng)適當?shù)闹委煟駹顟B(tài)即可恢復(fù)正常。

4、在現(xiàn)代的工作或生活的節(jié)奏不斷地加快給人帶來極大的壓力，感覺精神恍惚，需要調(diào)節(jié)心態(tài)或到醫(yī)院治療。

5、適當調(diào)整工作與休息的時間，需要定好鍛煉身體的時間，經(jīng)常散散心，放松繃緊的神經(jīng)。

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