哈嘍小伙伴們 ，今天給大家科普一個小知識。在日常生活中我們或多或少的都會接觸到魚生火_為什么吃魚生火 方面的一些說法，有的小伙伴還不是很了解，今天就給大家詳細的介紹一下關于魚生火_為什么吃魚生火 的相關內容。

魚生火(為什么要吃魚生火)原創No.1專家健康說2018-06-02 13:25:00

(資料圖片)

夏天很多老年人比較煩躁，因為平時脾胃虛弱。夏天很多食材都是涼的，怕拉肚子。今天我們就來說說容易被大家誤解的成分。

西瓜是夏天很常見的時令水果。大家都知道西瓜是涼的。這個基本沒有爭議，但是我想告訴你，西瓜真正涼的地方是皮。中醫有一個非常有名的方子叫清暑益氣湯，用西瓜皮清熱解暑。

西瓜的果肉，也就是西瓜的紅色果肉，其實并不涼。確切地說，天氣相當熱。雖然不能暖陽，但當然不能清幽資源之火，越甜越不能清火。所以，想清火的時候吃西瓜用處不大。這就是為什么。

蝦很有營養，富含蛋白質和微量元素。眾所周知，海鮮是涼的，但這里糾正一下。魚蝦只是海鮮中的幾個熱性食物，而且是熱性的。中醫常說“魚生火”，就是這個道理。因此，需要溫熱楊燦的人要適量多吃魚和蝦。

豬肉是涼性食物，肉中值小，有滋陰潤燥的功效。

其實還有很多食材是大家誤解的，尤其是肉。很難記住是什么屬性。今天教你一招，幫你辨別肉的寒熱。

《黃帝內經》中說“陰靜陽燥”。所有涼的優優資源網都是靜態的，熱的都是干的。根據這一招，我們可以推斷出常見的優優資源網中動物的肉質。

這些動物肉質的冷熱程度與安靜干燥程度呈正相關。動物移動得越快越敏捷，肉質就越熱。比如豬懶不動，豬肉涼，海里的貝類很少動，一般都是涼的；牛羊善走，性溫；飛禽經常飛，比較活躍，所以肉熱熱的；鹿、豹矯健敏捷，也是熱銷產品。

掌握了這一招，我們就很容易分辨出哪些肉是涼的，哪些肉是溫的，根據自己的情況來選擇和使用。

關鍵詞： 魚生

責任編輯：Rex_07