女人吃卵磷脂有什么好處?
女性食用卵磷脂有一定的淡化色斑和保濕皮膚的效果。卵磷脂是人體必需的營養素之一，卵磷脂是指大豆卵磷脂。大豆卵磷脂的主要功能是修復受損細胞膜，提高人體新陳代謝能力，從而使皮膚年輕化，具有一定的抗衰老作用。卵磷脂能參與膽固醇和甘油三酯在體內的運輸，并能有效調節血脂代謝，從而預防心血管疾病的發生。卵磷脂具有一定的解毒作用，可以從體內排出代謝毒素。
卵磷脂片一般要吃多久?
卵磷脂片堅持服用30天為一個療程，患者在服用1-2個療程后就會有不錯的效果，需要吃幾個療程還是需要醫生根據病情指導用藥。卵磷脂片一般直接口服，成人每日服用3次，每次服用0.3g-0.5g，兒童在服用時應根據自身病情酌量減量服用卵磷脂片，如需長期服用藥物，應及時檢查并與主治醫生溝通。
卵磷脂片建議在醫生的指導下規范服用，如果長期、過量服用卵磷脂片，容易出現不良反應。
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