這幾天，七門編輯部在熱搜上看到了一段視頻。

視頻主角是李雪琴。

她對著大海，想著過去的自己，說出了一段自白，以及一段“告白”。

(資料圖片僅供參考)

看完后，屏幕外的我們和臺下的某個女孩一起，泣不成聲。

成為“李雪琴”的你

李雪琴說，她在 24 歲時愛一個男孩，愛到“全世界就他最好”。

她想盡辦法希望和他在一起，男孩說： “你要是瘦了，我就和你在一起。”

于是，李雪琴開始瘋狂減肥。她確實瘦下了不少，但心里也知道，自己就算再怎么瘦，也還是一個“胖胖的人”。

有一天，這個男孩在聚會上抱起了她的好朋友，雙腳騰空的那種。她非常羨慕，便問男孩：“我要瘦到多少斤，你才能抱我呢？”

“我真的抱不動你。”男孩隨后又定下“標準”，“100 斤吧。你瘦到 100 斤，我就抱你。”

100 斤，這個數字距離李雪琴已經是十五、六年前的事情了。 她很絕望，即使自己已經瘦了不少，卻還是達不到男孩的“要求”。

從那以后，李雪琴開始抗拒別人的擁抱。每當大家試圖搖搖晃晃，互相抱起來的時候，她總是感到恐懼，身體顫抖，并想強行掙脫出別人的懷抱。

如今，距離那段時間已經過去 3 年。

今天的李雪琴，對著大海說出了自己的想法。

她并不想對著 24 歲的李雪琴喊“口號”——什么人要愛自己，美是多元的，胖也很可愛。對于那時深陷其中的她而言，這些都沒用。

她只是想跟過去的自己，分享一個剛剛發(fā)生的小故事：

27歲，你被抱起來了。

今天，你切菜時不小心割到了手。一個“腿和你胳膊一般粗”的瘦高女孩看到這一幕，想要安慰你、哄你開心，于是便走過來，把你抱了起來。

那是你大概小學三年級之后，第一次體會到雙腳離地，在別人懷里騰空的感覺。

一個女孩，就這樣把你抱起來了。

“她讓我覺得自己可以被抱起來——這是不是也意味著，我也是可以被喜歡和愛的呢？”

對于女孩而言，類似以“自卑”為底色的經歷，太多太多。

有人和李雪琴一樣，因為被前男友嫌棄“胖”而害怕與人親密接觸，害怕坐在夾縫之間的位置，害怕最后一個上電梯，甚至覺得自己根本不值得被喜歡；

有人因為被同學隨口評價“她的腿好難看”，永遠只穿不露腿的長褲，談戀愛也要自貶式地強調自己的腿“拿不出手”；

有人因為小時候父母開玩笑的一句“長得丑”，幾十年來朋友圈從不發(fā)照片，甚至生理性地厭惡拍照與攝像頭；

有人因為臉上的雀斑曾被嘲諷，被開玩笑，甚至被“霸凌”，從此出門都要畫上厚厚的遮瑕，直到“雀斑妝”盛行只覺荒謬與無法接受……

就像網友 @無聊的一個藝術家 說，“李雪琴像是一堵白墻，投射著那個懦弱敏感，些些自卑卻不肯認命沙子一般的我們。我們看到她的故事后，也能期待我們的故事。”

在我們極度缺乏自信的時候，愛情成了枯井里的蜘蛛絲。

劉瑜老師曾說， “一個人是多么容易把對自己的鄙視，誤解為對愛情的需要。”

它經常像是一次單方面的想象，一種自我圓滿的幻影，也是我們自己對于自己的一場精神考驗。

那個擁抱

在 人物 《托住那個李雪琴》 的結尾，筆者曾描寫李雪琴的故事是一個“幸運”的故事。

其實李雪琴獲得幸運的另一面，在于她始終尋求著某種理解，并為了準確表達“被理解”的喜悅而持續(xù)釋放自己的共情能量。

這種移情，是治愈自己的一種幸運而認真的方式。她記得住每一次的付出與收獲的回報，也正因此，更加記得住那些“無由來”的收獲。

比如，一次突如其來的擁抱—— 它會變成一把 淡淡清香的、散發(fā)白光的魔法 種子，療愈一片被腐蝕的土壤，讓生命力重新存在。

成為“陳瑜”的你

視頻的另一個動人視角，來自抱起了李雪琴的女孩，陳瑜。

在李雪琴說出“被前男友拒絕擁抱”的那一段開始，臺下的陳瑜臉上便已經有了反應。

那一瞬間，她們的“高敏感”相通了。她一下就反應過來李雪琴在表達什么，她想起了那個擁抱，那是一些被日常化的關懷。

在成為釋放善意、事事回應的山谷之后，她們之間擁有了第三重的回聲。

那個擁抱發(fā)生時，李雪琴的第一反應是：“她這么瘦都能把我抱起來，不是我的問題，是不是？”

陳瑜則大聲問答：“不是，不是。”

我不知道你具體發(fā)生過什么，但我知道，你的“自卑”一定不是你的問題。

因為我們是一樣的。

我們都曾只看著自己的缺陷——甚至現在依舊——但我們明白這一切不是自己的錯誤，只是一時難以自拔。 也因此，我們看得見其他女孩小心翼翼的自卑，處處試探的善意，與心底里對于關愛的渴望。

如果無法治愈自己，那就互相治愈對方。

那之后，李雪琴對她的擁抱表白：

“我心里有一塊曾經枯萎過的地方，今天因為你又發(fā)了一顆小小的芽。你治愈了我心靈深處，一塊曾經我以為已經壞掉了的地方。”

陳瑜泣不成聲。

因愛而造就的傷害，只有正向的愛才能有治愈。但很多時候，這份治愈并不一定要在同一時間，同一空間，同一個對象的身上獲取——

只要帶著 對愛的希冀 與感受力，行走在 路上 ，我們隨時 可能 得到這份愛 的 回 報，用以 補全自己的 心。

群居是人類的天性，正因為人類之間的溫度是流動，相通的。

從最基礎的生理性的互相取暖，發(fā)展到精神的互相治愈與照拂，并不是通過某一個特定的動作，某一個固定的時態(tài)，而是通過我們之間持續(xù)釋放的、流通漫延的河流般的愛。

一首我很喜歡的歌里，歌手用一句歌詞許下對“人類愛”的信念與展望：

“人類，難道不應該是一首不相互索取且彼此給予的詩歌嗎？”

隨著我們慢慢成長，“接受愛”逐漸成為了一種需要學習的能力。很難說我們是在進化，還是退化。歌詞里的那種理想化世界，也因此變得非常遙遠。

但既然今天我們能夠通過這兩個女孩，看見釋放善意所達成的好結果——

那么，就去試著成為“陳瑜”吧。把最好的人生禮物送給自己，然后把最好的自己變成“禮物”，送給每一個失意的人。

若如此，那時候再去展望“人類愛”的未來，似乎也顯得沒那么遠。

實際上，“高敏感”是人類的寶物。

在這個故事里，敏感女孩們對于彼此感性部分的相互共情，理解與“精神擁抱”，或許是人類至今仍舊無法忍受真實孤獨，仍舊需要群居性關系，仍舊渴望每一次自我暴露的原因。

人與人之間存在著無數種類的“親密關系”。

即使是最標準、最常見的親人，伴侶與朋友，其間依舊充斥著數不清著我們看不見的演化空間，摸不透的情緒空白。

如何應對這些空白，如何感受這些空白，是我們處理“關系”的永恒課題。往往我們各自磕磕碰碰幾十年，漫漫尋覓背后的標準答案。最后卻發(fā)現，這些題目根本沒有答案。

而尋找答案的過程，其實是在尋找最廣泛的愛，尋找那個最融洽的自己。

作者：杜葉

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責任編輯：Rex_07