7日，演員林心如在社交平臺(tái)曬出一段自己做空中瑜伽的視頻，還配文說(shuō)這是自己第一次做空中瑜伽。

從視頻中看到，林心如吊吊在一個(gè)圓環(huán)上，先是用兩只手抓著，一只腳吊在圓環(huán)上另一只腳也沒(méi)有放在地上，全憑著兩只手在用力。最后更她單手支撐，整個(gè)人坐在圓環(huán)里。看的出林心如的重心練習(xí)的很好，沒(méi)有一點(diǎn)搖晃的感覺(jué)。

還能在圓環(huán)上做各種動(dòng)作，最后直接雙手松開(kāi)，僅靠坐在圓環(huán)邊上的一點(diǎn)支撐著自己。從背后看林心如，身材曲線極好，緊身的瑜伽服把她的身材修飾得很好，全身沒(méi)有一點(diǎn)多余的贅肉，肯定是長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)的結(jié)果。

雖然林心如說(shuō)這是自己第一次練習(xí)空中瑜伽，但是她做得太好了，一點(diǎn)也看不出是第一次做，每一個(gè)動(dòng)作都做得如此的標(biāo)準(zhǔn)，每一個(gè)動(dòng)作也都很好地襯托出她完美的身材。

除了空中瑜伽之外，林心如平時(shí)也經(jīng)常健身。此前徐若瑄還在社交平臺(tái)上曬出了她和林心如一起健身的照片，配文稱30歲以后的女人都是由汗水和淚水塑造，并表示即使是忙于工作，也要抽出時(shí)間來(lái)運(yùn)動(dòng)，不得不說(shuō)，女明星們真的很自律。

關(guān)鍵詞： 社交平臺(tái)

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