(抗擊新冠肺炎)“莆田的孩子”受關(guān)注 心理學(xué)界支招“讓他們忙起來”

中新網(wǎng)仙游9月17日電 (記者 林春茵)疫情沖擊之下，如何守護“莆田的孩子”身心健康？中新網(wǎng)記者采訪多位心理學(xué)業(yè)者，專家們支招：復(fù)課、繪畫、閱讀、做手工，“讓他們忙起來”。

福建省精神衛(wèi)生中心、福建省福州醫(yī)學(xué)心理咨詢中心副主任鄒曄峰醫(yī)師，曾作為心理專家援助湖北宜昌抗疫。他表示，學(xué)生是最薄弱的環(huán)節(jié)，令人揪心，當(dāng)務(wù)之急是幫助孩子保持秩序、家長保持情緒穩(wěn)定。

“原本的秩序被打亂，很多不確定性、不安感就來了。”鄒曄峰鼓勵家長，“多陪護，如果有可能進入隔離病房陪護就更好，或多進行線上視頻交流，讓孩子有更多機會跟熟悉的環(huán)境、人員接觸，孩子們原來干什么，現(xiàn)在還是要干什么，孩子們面對熟悉的環(huán)境人物，有助于他們盡快穩(wěn)定下來。”

鄒曄峰說，盡管抗疫兩年，但疫情或許從未那么真切地就在身邊，每個人內(nèi)心建立的心理平衡都被打破了，大家或有應(yīng)激反應(yīng)。“家屬的情緒化表現(xiàn)，無論是否有隔離，都可能會傳遞給孩子。”他鼓勵家長，覺察并接納自己的情緒，才能陪伴孩子更快地穩(wěn)定下來。“在適當(dāng)?shù)臅r候告訴孩子大人也會感到不安，也有些害怕，孩子就會知道不是自己一個人在不安害怕，反倒更能安心。”

“你再告訴他，全社會都在幫助我們抗疫，國家也有能力，讓孩子知道疫情可控，只是過程有些艱難，這也有助于增加孩子的掌控感。”鄒曄峰說。

福建行政學(xué)院心理學(xué)博士張榮偉也表示，對未成年尤其是低齡段孩子，不宜單人單間隔離，“封閉隔離易引發(fā)心理問題”。他強調(diào)，各界需設(shè)法降低孩子們的恐慌心理，維護他們的安全感，這包括家庭提供情感支持和物質(zhì)保障，醫(yī)院普及醫(yī)學(xué)知識，心理學(xué)家提供降低焦慮和恐懼心理的調(diào)適技巧。

張榮偉說，學(xué)校需保持孩子們的社會聯(lián)結(jié)，班主任利用在線班課傾聽孩子們的負面情緒，“上網(wǎng)課，寫信，繪畫分享，多布置他們力所能及的作業(yè)，讓他們忙起來”。

張榮偉說，疫情來襲，在隨時都可能出現(xiàn)意外事件時，如何珍惜生命，過好每一天，將啟人深思，這也可以成為很好的生命教育時機。

目前，22名心理咨詢師、心理治療師和精神科醫(yī)生已集結(jié)到莆田城區(qū)和仙游，為集中隔離點群眾和一線人員提供駐點服務(wù)。收診了絕大半部分確診病人的定點醫(yī)院莆田學(xué)院附屬醫(yī)院，為患兒打造溫馨卡通風(fēng)的病區(qū)，開通面向收診病患的心理熱線，開展繪本共讀、繪畫、在線心理陪護等活動。

福建莆田學(xué)院附屬醫(yī)院醫(yī)務(wù)社工柯麗凡告訴記者，醫(yī)院成立安心援助心理小組，由心理咨詢師指導(dǎo)一線護士照應(yīng)患兒。“護士面臨的心理陪護困惑，心理咨詢師都作為堅實的后盾予以解決。”

包括國家二級心理咨詢師陳素敏在內(nèi)的五位心理咨詢師，承擔(dān)起福州市婦聯(lián)茉莉姐姐公益心理咨詢熱線，共同守護疫區(qū)兒童的心理健康。

陳素敏表示，恐懼恐慌會是孩子們的本能反應(yīng)，無論是醫(yī)護人員還是隔著屏幕陪伴的家屬，要多聽聽孩子的想法，陪伴孩子說話，讓他開心快樂。

陳素敏鼓勵孩子們正好可以利用隔離期安靜的環(huán)境，做自己本想做而沒能做的事情。“跟他多說一會話，接納他的情緒，不要覺得煩，每天安排可以量力而行的任務(wù)，讓他忙起來。”(完)

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