4月13日，福田區新洲小學體育教師帶領學生進行體能訓練。
返校復課后，青少年健康體能課到底該怎么上？
4月10日上午，在福田區教師發展中心云培訓教室，兩萬名教師一同圍繞青少年健康體能教學之道展開學習。參加本次線上學習的，不僅有福田區的體育教師，還有來自深圳其他兄弟區和肇慶市德慶縣、封開縣、懷集縣、廣寧縣以及廣西壯族自治區馬山縣的體育老師。
“福田區的這個培訓非常及時，在深圳返校復課的前夕，聚焦青少年兒童體能教學的培訓，各位老師不僅能夠恢復鍛煉自己的體能，提高健康水平，同時能夠系統學習理論和教學方法，在教學實踐中幫助孩子解決身心困擾的一些問題。”中國教育科學研究院體育衛生藝術研究所所長吳鍵如是說。
關注學生返校身心健康，從上好健康體能課開始
“如何上好一節有效的健康體能課，是每一名體育老師必備的素養。”福田區教師發展中心主任徐燕表示，此次培訓專門邀請中國教科院的青少年健康體能培訓團隊精心設計，其聚焦青少年兒童力量、速度、靈敏、耐力和柔韌等五大素質的實操方法，構建兒童青少年健康體能教學與訓練的體系化課程。
返校的前一周，系列基于“青少年健康體能教學提升”的線上培訓讓老師們收獲良多。福田區福華小學體育教師龍翔說:“兩個半天的專業培訓，從實情分析，到理論講解，實操演練，每一個練習動作由容易到難的進階版都交代得很清楚，各個技術動作的練習方式方法指導到位，專業教學術語運用靈活自如，感謝專家的分享，很值得聽的課堂，受益匪淺！”
徐燕表示，培訓旨在通過提升老師們的健康體能教學的技能與水平，讓孩子們得到更加系統的、科學的、有針對性的體能訓練，激活身體活力，發展智力與思維，培養積極的情感，循序漸進鍛煉，逐步適應學習，以良好的身體和精神狀態迎接返校學習、迎接新挑戰。
四場七講培訓課程系統專業，國家級體育專家親力助陣
本次培訓分為四場，主要是針對福田區1-10年教齡的體育老師，分別在4月9日、10日、16日、17日的四個雙休日的半天開展，同時邀請了深圳市其他兄弟區和廣東肇慶4縣和廣西馬上縣的體育同行共同研討。
據了解，本次培訓，既有來自中國教育科學研究院的教研專家、大學博士生導師、國家隊體能教練進行授課，又有北京市中小學一線優秀的體育老師進行實踐示范。專業背景及國家隊體能訓練指導實踐經驗，無疑是青少年健康體能培訓“天團”，吸引了2萬多名體育老師持續在線學習，講座結束后紛紛要求回看視頻。
4月9日上午，華東師范大學教授、博士生導師孫有平為體育老師們詳細介紹了青少年健康體能的基本理論、訓練方案設計及訓練內容的安排，全面解析健康體能教學設計和實施計劃。中國教育科學研究院青少年健康體能講師、國際奧委會《奧林匹克價值觀教育》中文版編譯顧問王玉中則重點講解青少年力量訓練的原理、方法、原則和基于班級教學力量訓練開展實踐探索。
4月10日上午，中國教育科學研究院體育衛生藝術教育研究所、助力研究員，教育學博士袁圣敏則介紹了中國教育科學研究院重點課題《基于學校體育智慧系統的學生體質干預研究》，為老師們分析了學生體質健康狀況。原國家游泳隊、國家射箭隊體能教練，《青少年體能素質課課練持續與拓展研究》總課題組培訓講師張龍鳳則帶領團隊成員，講解了健康體能速度靈敏的生物學基礎、體能工序剖析、測試評估方案以及鍛煉指導思想，展示了青少年健康體能課程體系框架和實訓內容。
體能訓練日益受重視，培訓課程受教師認可
“疫情將近兩個月的網課期間，學生的體質健康水平肯定是有所下滑的，這就要求我們體育教師在疫情后能快速有效地去解決這一難題。”梅山中學體育教師劉沖在參加完培訓后，表示，培訓為其指明了方向、提供了理論與方法指導，并深刻認識到切實有效地提升青少年學生體能健康水平的必要性。
“這樣的培訓，既有科學理論支撐，又貼近中小學實際，可以幫助體育教師構建新的知識技能專業體系，可以豐富中小學體育課堂教學，是中小學體育教師繼續教育的好渠道、好形式。”福田教科院體育教研員李曉東說。
“人人學有價值的體育，人人都能獲得必要的體育，不同的人在體育上得到不同的發展。”這是新時代體育與健康課程的基本理念。有不少老師表示，培訓后，深刻認識到作為一名青年教師需要與時俱進、努力學習體育教學的理論與方法，將多參加這類知識講座與培訓，提升自己的教育教學能力，以更好、更專業的知識技能應用到自己的教育實踐活動中。
據悉，福田區教師發展中心“青少年健康體能提升”培訓第三場將于4月16日、17日上午繼續開展，課程將繼續聚焦青少年健康體能的耐力、柔韌等方面的實操性訓練。另外，家庭教育指導勝任力的課程也同時在四月連續開展。
“為了孩子的健康成長，歡迎家長們也一起來參與學習。”徐燕說道。
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