4月8日起，深圳學(xué)生陸續(xù)迎來(lái)返校。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)達(dá)四十多天的線上網(wǎng)課，正式返校后，學(xué)生心理建設(shè)成為了學(xué)校重點(diǎn)工作的一環(huán)。面對(duì)不同學(xué)齡段學(xué)生、面對(duì)不同類型心理壓力的學(xué)生，深圳各所學(xué)校如何織密學(xué)生心理建設(shè)這道防護(hù)網(wǎng)？
家長(zhǎng)：返校后，學(xué)校如何迅速了解學(xué)生心理健康狀況，有哪些一對(duì)一的措施？
不少家長(zhǎng)坦言，長(zhǎng)達(dá)四十多天的網(wǎng)課，親子關(guān)系似乎變得微妙起來(lái)，一些學(xué)習(xí)生活上的問(wèn)題開(kāi)始不斷出現(xiàn)。終于迎來(lái)返校，孩子回到學(xué)校后，學(xué)校老師是否能夠給予一些實(shí)質(zhì)性的幫助和關(guān)懷，緩解孩子緊張焦慮的情緒？
4月8日當(dāng)天，深圳高一高二學(xué)生開(kāi)始返校，寶安中學(xué)（集團(tuán)）高中部、羅湖高級(jí)中學(xué)、深圳厚德書(shū)院等多所學(xué)校都開(kāi)展了心理健康教育第一課，發(fā)放心理調(diào)查問(wèn)卷，一對(duì)一提供心理輔導(dǎo)......多舉措為學(xué)生心理健康保駕護(hù)航。
在深圳厚德書(shū)院的教學(xué)樓里，墻壁隨處可見(jiàn)張貼的一張小海報(bào)，上面是心理老師的電話和照片，海報(bào)上的信息告訴學(xué)生，如果你有任何的困惑焦慮，隨時(shí)可以聯(lián)系海報(bào)上的心理老師，也可以留言寫信等等，你將會(huì)立刻得到反饋，心理老師時(shí)刻陪伴你一起學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。
據(jù)厚德書(shū)院執(zhí)行校長(zhǎng)田輝介紹，學(xué)生在家上了40多天的網(wǎng)課后，回歸到學(xué)校線下課，其實(shí)更需要的是一些心理疏導(dǎo)。”學(xué)生回到學(xué)校的第一天，不僅給他們安排了心理健康教育第一課，同時(shí)老師會(huì)給學(xué)生每人發(fā)放一份心理調(diào)查問(wèn)卷，了解每一個(gè)學(xué)生的心理狀態(tài)。”田輝表示，心理調(diào)查問(wèn)卷能夠幫助老師們精準(zhǔn)了解每個(gè)學(xué)生的情況，然后把學(xué)生存在的心理焦慮問(wèn)題進(jìn)行歸類，制定相應(yīng)方案和措施，一對(duì)一進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
家長(zhǎng)：低年級(jí)學(xué)生心理健康同樣重要，家長(zhǎng)和老師應(yīng)該如何與這些孩子建立溝通渠道？
除了中學(xué)生返校心理疏導(dǎo)，幼兒以及小學(xué)年齡段學(xué)生如何迅速調(diào)整狀態(tài)，回歸校園？深圳愛(ài)文學(xué)校幼教部小班年級(jí)主任陳鳳鳴表示，對(duì)許多學(xué)齡前兒童來(lái)說(shuō)，回到學(xué)校的頭兩天將會(huì)充滿新鮮感，他們會(huì)因與身邊的世界產(chǎn)生聯(lián)系和互動(dòng)感到興奮。但根據(jù)觀察和以往經(jīng)驗(yàn)，返校幾天后，孩子會(huì)開(kāi)始用哭著告訴父母：“我不想去幼兒園，我要在家玩玩具。”對(duì)于這個(gè)年齡段的孩子甚至是小學(xué)低年級(jí)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，這是非常常見(jiàn)的。
在陳鳳鳴看來(lái)，這個(gè)階段的孩子也應(yīng)該建立溝通渠道，以平等的態(tài)度去理解和接納孩子的情緒。老師家長(zhǎng)可以友好地詢問(wèn)孩子，“我了解你不想去學(xué)校，是不是發(fā)生了什么事情讓你不愿意去呢？”以鼓勵(lì)的方式讓孩子有機(jī)會(huì)說(shuō)出自己的困擾，即使孩子的表達(dá)能力還不完善，當(dāng)家長(zhǎng)愿意主動(dòng)詢問(wèn)時(shí)，會(huì)更容易找到孩子行為背后的原因。
其次，避免單方面的灌輸“上學(xué)很好玩”的概念，建立溝通渠道，鼓勵(lì)他們表達(dá)自己的困難，深入理解他們的挑戰(zhàn)，無(wú)效的安慰可能會(huì)引起孩子的抵觸情緒。在聆聽(tīng)孩子這些細(xì)微卻重要的“小事”之后，家長(zhǎng)老師再并給予針對(duì)性的幫助。陳鳳鳴表示，老師家長(zhǎng)在幫助孩子解決困難時(shí)應(yīng)當(dāng)注意一點(diǎn)：有時(shí)，大人習(xí)慣于重復(fù)說(shuō)教，例如反復(fù)告訴孩子“你可以的”，并羅列許多理由。這種方法很難奏效，孩子并不一定相信我們的說(shuō)法。更有效的方式是喚醒他們的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力。大部分孩子都經(jīng)歷過(guò)“一開(kāi)始不想做，后來(lái)成功了”的情況，比如，因?yàn)榉椒ú划?dāng)而不喜歡某個(gè)玩具，在大人的幫助下學(xué)到技巧，玩具也變得愛(ài)不釋手。家長(zhǎng)可以提醒孩子他們過(guò)去的經(jīng)歷，幫助他們意識(shí)到自己有能力也有工具去克服現(xiàn)階段的困難。
關(guān)鍵詞： 調(diào)查問(wèn)卷 心理健康 心理疏導(dǎo)
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