楊絳先生說：“你的問題在于看書太少，而想得太多。”
“想得太多，做得太少”，正是行動的步伐，跟不上想法的速度。我們有目標、有藍圖，卻徒有上進心，而根本無法沉下心去堅持遠方，拒絕那些讓我們分心的風景。
《山月記》里有這么一句話，我深怕自己并非美玉，故而不敢加以刻苦琢磨，卻又迷信自己是塊美玉，卻又不甘庸庸碌碌、與瓦礫為伍。
我的深度，沒能配得上我的廣度。我的取舍，也沒能匹配我需要的專注。
黎明之前本就需要走一段很長的黑暗之路，但是許多人都離見到天亮只差一步之遙，就是因為自己一直潛意識里覺得：我已經走這么多路了，什么時候才能到頭，什么時候才能看到成功的果實，于是越來越多的雜念積聚在我們腦海中，導致我們每天都會成年式emo，熬夜、失眠、焦慮，沒能睡一個好覺，但第二天依然還是過著正常原來的生活。
很多人說，堅持就一定能達到夢想，但是卻沒有幾個人能抓住重點。
重點不是畫餅式的一定能達到，而是用汗水與淚水澆灌出的堅持之花。
長大后，我們總是在面臨“取舍”，當一件事情的進展很慢或者并不順利時，大部分人都會覺得要逃避，想太多最后還是碌碌無為，并沒有付諸于行動，于是我們成為了“想得太多，而做得太少”的人。
行動是解決煩惱的良藥。
如何去更好的行動才能減少想太多？
多關注眼前的工作。本來打算今天完成工作，結果要么起來走走，要么閑聊、看八卦、刷短視頻，今天也就這么過去了。多專注自己當下的工作，把生活的日常分成輕重緩急，先做緊急且重要的事情，再去做不是那么緊急的事情，那么你會發現，自己對時間的掌控力大大提升，也會讓自己更自信。
每天都給自己定一個小目標。這個目標不用很遠，可以是今天看了一小章節的書籍、知識，今天學習了十個新的單詞，今天又學會了不同領域的一個新技能。看到自己每一天的變化和進步，堅持就不那么難了。所謂量變引起質變，還是任重而道遠。
入睡前回憶今天發生的小確幸。當自己去復盤今天發生的小幸運，那么心態也會發生轉變，無論是多么小的一件小確幸，都能讓我們更有動力去做明天應該做的事情，也更有動力去堅持自己的夢想。目的不在于記錄本身，而在于改變自己對“好事”的定義。
也許很多人說，好事哪那么多呢，升職加薪、拿到滿意的offer、事業有成、中彩票，這些才是好事，但如果今天開車一路綠燈，吃到了很想吃的美食，買到了很喜歡的物品，這些何嘗不快樂？當你用心去體驗生活，你會發現，原來生活比你想象的美好許多。
所以今天，別再想那么多了，好好睡覺，把該做的事情先做好，專注當下的工作。
第二天的你會發現，其實，也沒有那么焦慮，一切的根源還是在于想太多。
責任編輯：Rex_07
