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木馬程序(你中了多少木馬?)
(資料圖)
什么是特洛伊木馬程序?
特洛伊木馬一詞來(lái)源于computer,是指一種黑客工具,它遠(yuǎn)程控制計(jì)算機(jī)軟件,在用戶不知情或不同意的情況下入侵計(jì)算機(jī),然后破壞或修改數(shù)據(jù);
我們今天談?wù)摰膼?ài)情木馬程序是借用了李欣頻的人類木馬程序的概念。隱藏在我們頭腦中的人類木馬程序,是我們生活的框架,是我們潛意識(shí)中的信念。這些信念會(huì)不自覺(jué)地控制我們的思想和行為,讓我們一次又一次地被困在相同的情緒情境中,陷入不快樂(lè)和不幸福的循環(huán)。
以電影《盜夢(mèng)空間空》為例。在電影中,有一個(gè)植入信仰的概念。一旦你被植入了某種信念,之后的所有決定都會(huì)在這個(gè)基礎(chǔ)上體現(xiàn)出來(lái)。除非當(dāng)事人發(fā)現(xiàn),否則木馬程序會(huì)控制整個(gè)人不斷崩潰,直到自毀。
比如一個(gè)女生總覺(jué)得自己不夠漂亮。按照她自己的說(shuō)法,原因是她媽媽從小就告訴她“不漂亮的人要多努力”。如果我們更客觀準(zhǔn)確地回過(guò)頭來(lái)看,事實(shí)可能是這個(gè)女孩“自認(rèn)為”她媽媽覺(jué)得她不夠漂亮,并將此放大為“大家都覺(jué)得我不漂亮”,進(jìn)而認(rèn)定她不漂亮。
母親可能說(shuō)過(guò)她漂亮,甚至不止于說(shuō)她不漂亮,但因?yàn)樗齼?nèi)心早已建立了一個(gè)“我不漂亮”的木馬程序,而且根深蒂固,所以她會(huì)從母親成千上萬(wàn)的句子中挑出與自己“我不漂亮”有嫌疑或相似的句子來(lái)順應(yīng)和深化這個(gè)木馬程序;有時(shí)候,我甚至?xí)耆?tīng)媽媽的話;
借用木馬程序這個(gè)詞,愛(ài)情的木馬程序是什么意思?
我喜歡的一位作家說(shuō)過(guò),讓人痛苦的從來(lái)不是愛(ài)情本身,而是人們對(duì)愛(ài)情的信仰問(wèn)題。愛(ài)是一次精神之旅,讓我們體驗(yàn)真正的自己。
而愛(ài)情的木馬程序,就是那些讓我們?cè)趷?ài)情中一次又一次痛苦的潛意識(shí)信念;那些你認(rèn)為是真的、想當(dāng)然的、不可改變的道理和真理,很可能就是讓你一直痛苦的特洛伊木馬;
這些木馬包括:認(rèn)為自己不夠好,不自由,不知道自己喜歡什么,總是事與愿違,找不到人生的意義和使命等等…
下面舉個(gè)例子詳細(xì)解釋一下。也可以對(duì)比一下。你有哪些愛(ài)情信念?可能有一個(gè)你愛(ài)不釋手的木馬程序:
有多少人認(rèn)同這種說(shuō)法?讓我們考慮一下。接受不就是愛(ài)嗎?不接受對(duì)方的愛(ài),就是不給對(duì)方愛(ài)的機(jī)會(huì)。被愛(ài)也需要智慧和勇氣。其實(shí)愛(ài)情分不清付出和接受。一旦你試圖分辨,那就是頭腦創(chuàng)造痛苦的開(kāi)始。
付出的定義是什么?給錢,辦事,買禮物,還是全心全意對(duì)你?有多好?
看看自然界到底是誰(shuí)在包容誰(shuí)。誰(shuí)在忍受誰(shuí)?你看到的是承受水的山還是承受太陽(yáng)的云?花是持久的蜂蜜?“包容”這個(gè)詞本身就隱藏著一種“我比你更完美”的優(yōu)越感。即使我們互相包容,也暗示著我們都不完美,反正也不怎么好,所以我們就將就一下吧。發(fā)自內(nèi)心的愛(ài),是欣賞,是尊重,是接納。尊重是平等的,不僅要尊重對(duì)方,也要尊重自己;
最典型的三種愛(ài)情木馬程序:
之一:怎樣才能讓他更愛(ài)我?如何讓他永遠(yuǎn)不變心?
第二條:他是合適的人嗎?怎樣才能找到真愛(ài)?
第三條:選擇我愛(ài)的人還是愛(ài)我的人?
之一:怎樣才能讓他更愛(ài)我?我怎樣才能留住他,讓他永遠(yuǎn)不改變主意?
愛(ài)我多一點(diǎn),這個(gè)詞多一點(diǎn),其實(shí)潛意識(shí)里把愛(ài)情當(dāng)成一種交易,看誰(shuí)付出多一點(diǎn),希望對(duì)方多愛(ài)一點(diǎn),這樣他才會(huì)有安全感;“抓住對(duì)方的心”的目標(biāo),就是把愛(ài)情當(dāng)成一個(gè)可以達(dá)到的目標(biāo),一個(gè)可以陪伴對(duì)方的對(duì)象。一旦這個(gè)目標(biāo)、這個(gè)對(duì)象發(fā)生變化,就會(huì)產(chǎn)生挫敗感、悲傷和痛苦;
事實(shí)上,愛(ài)既不是你也不是我,不是“給予者”也不是“接受者”。愛(ài)是一種非常強(qiáng)大的能量,是每個(gè)人天生的本能。只有去除愛(ài)的恐懼和障礙,愛(ài)才能自由流動(dòng),只有流動(dòng),你才能感受到愛(ài)。
越想抓住一個(gè)人,越焦慮。焦慮的時(shí)候,大部分精力都被焦慮消耗掉了,很難感受到愛(ài)的流動(dòng)。只有放下“如何拴住對(duì)方的心”的想法,才能徹底從自我禁錮的牢籠中解脫出來(lái),享受自己的自由,這樣對(duì)方的自由才不會(huì)傷害到你。當(dāng)兩個(gè)人都不再害怕受傷的時(shí)候,這種愛(ài)才是健全的,而不是互相折騰。
第二條:他是合適的人嗎?我如何找到真命天子?
在相愛(ài)的關(guān)系中,很多人總認(rèn)為這個(gè)人就是真命天子,他們相愛(ài),生活在一起,從此幸福快樂(lè)。找到所謂的對(duì)的人,你就幸福了,一切都好了。如果你現(xiàn)在的關(guān)系不盡如人意,你會(huì)覺(jué)得這個(gè)人不對(duì),他不是對(duì)的人,所以你一次又一次的換對(duì)象。
之前看過(guò)一個(gè)有趣的故事。有一個(gè)人70歲了還單身。有人問(wèn)他,你一直從紐約旅行到加德滿都,到羅馬和倫敦。你沒(méi)遇到完美的女人嗎?一個(gè)都沒(méi)有?他回答說(shuō)有一個(gè)。那是很久以前的事了。她是我的完美情人。那你為什么不娶她;男人難過(guò)地說(shuō),他能怎么辦?因?yàn)樗苍趯ふ乙粋€(gè)完美的男人。
關(guān)系不會(huì)給你帶來(lái)痛苦或不快,但會(huì)把你心里已經(jīng)有的痛苦和不快帶出來(lái),所以與其去尋找一個(gè)完美的人,不如用完美的眼光去欣賞一個(gè)不完美的人;愛(ài)只是讓我們經(jīng)歷“你到底是誰(shuí)”的心路歷程。當(dāng)你處于本名的狀態(tài),也就是所謂的正我,那么你的對(duì)象就會(huì)成為你的本名情人;
第三條:選擇我愛(ài)的人還是愛(ài)我的人?
通常當(dāng)我開(kāi)始思考“我應(yīng)該選擇我愛(ài)的人還是愛(ài)我的人?”,我對(duì)控制和改變的渴望早已埋在潛意識(shí)里,一不小心必將引發(fā)戰(zhàn)爭(zhēng)。大意是,如果我選擇了我愛(ài)的人,我就得聽(tīng)他的,一輩子受制于他,怕他跑了;但如果你選了一個(gè)愛(ài)我的人,他會(huì)更聽(tīng)話,我也不怕他跑了——所以還是選一個(gè)愛(ài)我的人比較保險(xiǎn),至少有贏有輸,有賺有輸。
這種選擇的后果是,他認(rèn)為的安全會(huì)成為窒息的理由,因?yàn)檫@里沒(méi)有愛(ài)的主動(dòng)和自然流動(dòng),久而久之就會(huì)成為一潭死水。
很多人在選擇“愛(ài)我的人”的時(shí)候,控制的欲望就已經(jīng)開(kāi)始了,就像父母和老師更喜歡乖聽(tīng)話的孩子,而不喜歡調(diào)皮、有主見(jiàn)的,因?yàn)檫@樣的孩子不好控制,對(duì)自尊心和權(quán)威造成很大威脅。
所以“愛(ài)”中沒(méi)有失去和占便宜的概念,也沒(méi)有利用和被利用的概念,因?yàn)楸舜嗽谶@個(gè)過(guò)程中享受著巨大的快樂(lè),這才是愛(ài)的本質(zhì);愛(ài)是無(wú)法估量的,不可測(cè)量的。只要你心里沒(méi)有度量衡,你就分不清誰(shuí)愛(ài)你,誰(shuí)愛(ài)你。這兩者是相互的,當(dāng)你在和對(duì)方評(píng)估誰(shuí)付出的多,你注定會(huì)受傷和失望。
這些木馬的根源就在于自己的心里沒(méi)有愛(ài),自己的心里沒(méi)有愛(ài),所以才要拼命的去要愛(ài),去抓住愛(ài)。
希望每個(gè)人都能在愛(ài)情中找到真善美的自己,活得高尚,活出真愛(ài)和愛(ài);
關(guān)鍵詞: 木馬程序
責(zé)任編輯:Rex_12