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(資料圖)

巴黎綜合征(有一種病叫巴黎綜合征？)

浪漫、奢華、優雅，大概是人們在巴黎使用頻率更高的形容詞。

許多沒去過法國的人總是對法國有一種迷戀，但實際上在法國的生活是另一回事。

巴黎是天堂還是地獄？

巴黎的臨床心理學家奧利維亞·戈托-葛爾杰(Olivia Goto-Grget)每周都會接待大約15名患者。

他們表現出不同程度的心理障礙，這與他們不適應巴黎的生活有關。這些人在巴黎呆的時間或長或短。所有這些人都被診斷患有巴黎綜合癥。

巴黎綜合征(Paris Syndrome):巴黎綜合征，20世紀80年代由去法國旅行的日本心理學家平岡拓晃·太田發現。

巴黎綜合癥首先襲擊了定居巴黎的日本人，他們中的很多人無法適應巴黎的生活環境。

在法國，人們會在公共場合面對面，甚至親吻，喜歡談論政治和親密的話題。

而在日本，人們通常會保持距離，很少談論政治，在公共場合過于親密而談論私生活是很庸俗的。巴黎的一切都會讓日本人感到不舒服。

而這種文化差異會讓日本人感到很大的壓力。

癥狀會慢慢表現出來:惡心、失眠、恐懼、自卑等。一開始，然后逐漸孤立自己，把自己關在酒店房間或公寓里...

嚴重的話，會導致迫害妄想癥，甚至自殺...

法國心理學家哈夫·本·阿梅爾(Huff Ben Amer)指出:“精神脆弱的旅居者可能會失去忍耐力，當他們得知關于這個國家的介紹與他們所發現的事實不符時，就會引發心理危機。”

事實上，巴黎綜合癥，一種旅行綜合癥，并不僅僅存在于巴黎。

它會出現在很多旅游發達地區，比如印度、耶路撒冷、佛羅倫薩等國家和城市。尤其是西方人對待印度就像東方人對待巴黎一樣。

對于很多游客或者長期在國外生活的人來說，呆在遙遠的國度，是對現狀的逃避，是對未知生活的冒險。

但是他們還沒有準備好接受其他國家的文化差異。可能他們出發的時候只覺得離開才是解決問題的辦法？

目前患巴黎綜合征的人數還在增加，而且不僅僅是日本人，還有其他國家的游客和移民，包括中國人。

邊肖不禁問自己，你得過帕里斯綜合癥嗎？

我剛來法國的時候，可能有過。只有真正生活在巴黎，才能被現實的骨感刺痛。巴黎的浪漫與美麗與你無關，你在現實中掙扎。

剛來法國的時候，在法國幼兒園水平編法語，感覺智商在退化。

越覺得自己說的不夠好，越不想說，越不說法語優優資源網的進度就會越慢，越自卑，逐漸進入死循環。

遠離親人，朋友，語言障礙，甚至烹飪，缺乏生活常識的邊肖甚至分不清菠菜和油菜，感覺與這個世界格格不入。

漸漸的，我覺得我的世界越來越黑暗。我爸媽總是一個個打 *** ，真的不想接。他們回答的時候都說了什么？

我不想讓別人知道我過得不好，也不想讓家人擔心...

來巴黎之前，我是想來巴黎鍍金的，但現實中，巴黎仿佛是一塊廢鐵，把自己砸個遍。

但幸運的是，邊肖終于出來了，有一天我不知道該怎么想。

為什么對巴黎和自己失望？可能是因為在巴黎對自己期望太高，先放下那些崇高的理想吧。

降低對巴黎和自己的期望。巴黎只是一個城市。先不要對巴黎有什么期待，但首先你要在這個城市生活。

不要指望自己說一口地道的法語，先學會表達自己。哪怕是最簡單的詞匯，最重的口音，只要你成功表達了自己，那就是你的勝利。

邊肖逐漸將夢想中的巴黎和現實中的巴黎區分開來。巴黎只是一個城市...

心理學家阿德萊德·拉塞爾曾經說過，“不要太擔心士氣下降。”遠離家人，照顧好自己，并不容易。更令人不安的是自我的缺失。

面對現實，你要學會評價自己。其實來到異國，你會經歷幾個階段:幻滅、留戀、適應，然后學會扎根現實。

所以如果你的朋友患上了巴黎綜合癥，請先放松一下。你面臨的一切都是可以理解的。

請試著接受這個和你想象中略有不同的巴黎。把你的優優資源網放在塵埃里，然后開花。

關鍵詞： 巴黎

責任編輯：Rex_14